Как не навредить себе солнцезащитными средствами? Учимся разбираться в составах

Раздел: Лицо Тело
sun

Вы уже знаете, как лучше всего подобрать солнцезащитное средство в зависимости от состояния своей кожи, как выбрать степень его защиты. Но еще желательно среди всей массы средств, которые мы видим на прилавках, выбирать те, которые содержат самые безопасные и эффективные защитные компоненты.

Наверное, многие знают, что УФ-фильтры в солнцезащитных средствах бывают физические и химические. И чуть ли не каждый год появляются статьи примерно с такими названиями «физические фильтры это плохо – нужно пользоваться только химическими», и наоборот «химические это ужас – используйте исключительно физические».

Звучит очень противоречиво. И сразу чувствуется какой-то подвох, ну не могло всё так изменится в косметологии за 1-2 года и снова стать на свои места.

Истина примерно такая. И физические, и химические фильтры, конечно же, имеют свои преимущества и недостатки. Более того, они предназначены для разных целей (об этом расскажем дальше).

Но при этом – да, есть ряд конкретных УФ-фильтров, которые уже устарели и даже могут нанести вред организму. И чтобы спастись от их пагубного воздействия, нужно просто знать, какие компоненты стоит избегать.

Итак, давайте сначала разберемся в разнице между двумя этими типами фильтров. Мы о них уже писали здесь, но добавим еще полезной информации.

Физические фильтры (они же минеральные и барьерные) отражают солнечные лучи, не давая им попасть в кожу. Средства на их основе часто называют санскринами (sunscreen), потому что они создают защитный экран на коже.

Эти фильтры спасают и от УФА-, и от УФБ-лучей, но при этом они не гарантируют 100% защиты. Всё-таки они не особо надежны и могут пропускать УФ-лучи. Еще к их недостаткам можно отнести то, что именно они на коже оставляют ненавистные белые следы и налет, и могут жирнить и утяжелять кожу, забивать поры (но это, честно говоря, зависит от формулы средства – в качественном продукте с такими фильтрами Вы с подобной проблемой не столкнетесь).

Зато физические фильтры безопасны, не вызывают аллергий и раздражений. Они подходят и рекомендованы для применения детям. Часто, даже косметологи считают, что детям как раз лучше всего использовать средства ТОЛЬКО с физическими фильтрами.

В настоящее время чаще всего используют физические фильтры диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide). Их легко запомнить и найти на упаковке средства. Эти фильтры – наши друзья в защите от УФ-излучения!

Но как на счет химических фильтров?

Еще их называют органическими. Они работают по-другому. Фильтры буквально поглощают все лучи, которые попадают на кожу, и блокируют их влияние. Поэтому средства с химическими фильтрами – это санблоки (sunblock).

И считается, что они защищают кожу лучше физических фильтров. Качественные химические фильтры еще и фотостабильны, водостойкие и не оставляют белых разводов на коже.

Но и недостатки у них имеются. Во-первых, один химический фильтр способен блокировать лишь 1-2 длины лучей, поэтому всегда приходится использовать их комплекс.

Во-вторых, они повышают риск повреждения кожи на клеточном уровне. Они могут оказать негативное влияние на эндокринную систему.

В-третьих, фильтры могут стать источником свободно-радикальных процессов и, того хуже, и вовсе начать распадаться на солнце. Это означает, что на коже после таких фильтров будет еще более подвержена солнечному облучению. ТО есть, они одновременно и защищают, и повышают фотосенсибилизацию кожи.

В-четвертых, именно от химических фильтров может появится аллергия, воспаления и раздражения.

Последние три недостатка часто встречаются в «плохих» УФ-фильтрах. К ним относятся:

  • РАВА — парааминобензойная кислота (и ее братья Ethylhexyl dimethyl Para-aminobenzoic Acid, 4-Aminobenzoic acid) – очень опасная вещь, обладает канцерогенным дейсвтием, может повреждать ДНК.

  • Oxybenzone (он же Benzophenone-3) – один из самых токсичных средств, очень аллергенный, он проникает в кровь и накапливается в организме.

  • Остальные бензофеноны (Benzophenone-1, -2, -4) – может повышать чувствительность кожи к УФ-излучению. В ЕС запрещены в качестве УФ-фильтров.

  • Avobenzone (или другие его названия: Parsol 1789, butyl methoxydibenzoylmethane) – при взаимодействии с водой и солнцем может распадаться и повышать фотосенсибилизацию кожи.

  • Оctocrylene – слабый фильтр, накапливается в организме, у детей может вызывать дерматит. Но может выступать, как стабилизатор авобензона.

  • Homosalate (Homomenthylsalicylat или HMS) – обладает средней степенью опасности, вредит эндокринной системе.

  • Octyl-Dimethyl-Para-Amino-Benzoic-Acid (OD-PABA) – накапливается в организме, может провоцировать гормональные нарушения.

  • Octyl Methoxycinnamate (OMC или Octinoxate), Ethylhexyl Methoxycinnamate – токсичный, быстро впитывается в кожу, фотонестабилен, вызывает аллергию и нарушения в эндокринной системе.

  • 3-Benzylidencamphor (3-BC) и 4-Methylbenzylidene camphor (4-MBC) – снова фотонестабильность.

Часть из них всё же разрешена для применения в косметике в ЕС и США, но в малых дозах.

Есть и хорошие химические фильтры, которые выступают нашими друзьями.

  • Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Uvinul A) – имеет абсолютную фотостабильность и высокий уровень абсорбции, защищает от свободных радикалов, хорошо сочетается с другими ингредиентами.

  • Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (Tinosorb M или Bisoctrizole) и Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S или Bemotrizinol) – в 3 раза эффективнее и эффективнее авобензона, отличная фотостабильность и совместимость с другими компонентами. Их отличие: M растворим только в воде, в то время как S – только в масле.

  • Terephthalylidine Dicamphor Sulfonic Acid (Mexoryl SX) и Drometrizole Trisiloxane (Mexoryl XL) – высокая фотостабильность и безопасность. Часто используется для стабилизации опасных компонентов из перечня выше (сам он охватывает не весь спектр УФ-лучей, должен дополняться). SX водорастворимый, а Mexoryl XL растворим в масле.

  • Disodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate (Neo Heliopan AP)

А полный список фильтров, которые сегодня чаще всего используются, вы можете посмотреть в таблице ниже. Те, которые стоит избегать, отмечены красным.

Итак, наиболее эффективное солнцезащитное средство будет иметь в своем составе и физические, и химические фильтры (разумеется, речь идет о неопасных).

Кроме, того выделяют еще природные фильтры. Они, конечно, так не защитят как вышеназванные, но могут усилить их действие. К ним относятся масла ши (карите), жожоба, миндаля, кунжута, персика, алоэ, авокадо и зародышей пшеницы. Они еще и способны питать, увлажнять и смягчать кожу. Поэтому, если они есть в составе продукта – то это очень хорошо.

Еще полезно, чтобы в составе солнцезащитных средств были антиоксиданты. Они помогут создать естественную защиту кожи и нейтрализовать свободные радикалы. В их качестве могут выступать витамины Е, С и В3, экстракты гинко билоба, зеленого чая, конского каштана, коэнзим Q10.

Но помните, что вот витамин А (он же ретинол) наоборот желательно избегать в косметике для защиты от солнца, хоть он и является хорошим антиоксидантом. В прошлой статье мы говорили, чем это опасно, поэтому следите, чтобы Вам не попадались летом его производные: retinol, retinyl palmitate, retinyl acetate и retinyl linoleate.

Если будете следовать этим рекомендациям, то сможете найти самый эффективный и безопасный для себя солнцезащитный препарат. Но мы подобрали и несколько идеальных вариантов:

Дневной антиоксидантный крем «Лифтинг и сияние» SPF 30 Algologie (скидка 10%). Содержит 100% минеральные фильтры, что исключает возможные аллергические реакции, встречающиеся с химическими фильтрами и делает его must-have кремом для чувствительной или склонной к аллергическим реакциям коже. Имеет консистенцию ультра-легкой эмульсии, совершенно не чувствуется на коже, поэтому прекрасно подходит для любого типа кожи, даже в самые жаркие летние дни.

Солнцезащитные кремы KOKO Dermaviduals (SPF 15, 30, 50). Содержат дерма-мембранные структуры (DMS®), благодаря которым происходит восстановление целостности эпидермального барьера, и солнцезащитные фильтры (минеральные и органические), обеспечивающие эффективную защиту от воздействия ультрафиолетового излучения UV-A и UV-B-диапазонов.

Солнцезащитная Эмульсия на водной основе SPF50+ Isehan (скидка 14%). Водоотталкивающие частички делают средство более стойким. Оно также контролирует себумные и потовые выделения. Не влекущее за собой белых разводов средство, быстро смывается с применением мыла. Эмульсия с легким цитрусовым ароматом прошла проверки в лаборатории дерматологов. Содержит 3 витамина: витамин С, витамин Е и витамин Р, и 3 вида гиалуроновой кислоты.

Крем для лица c максимальной защитой от солнца «Нет солнцу — 100% экран» Institut Esthederm. Для защиты поврежденной кожи, в том числе кожи после пилинга, а также для защиты кожи с проблемами гиперпигментации. Несмотря на высокую степень защиты крем имеет легкую текстуру и матирующее действие, поэтому подходит даже для жирного типа кожи.

Защитный флюид для лица и тела SPF 20 Sothys. Флюид имеет удобный дозатор. Благодаря молочной нелипкой текстуре хорошо наносится. Тонкий цветочно-мускусный аромат создает романтичное настроение.

Итак, подведем итог. Чтобы летом не навредить своей коже и защитить ее от вредного УФ-излучения нужно:

1. Скоректировать свой уход, убрав кислоты, ретинол и другие фотосенсилибирующие вещества

2. Подобрать средство или даже несколько, которые будут иметь необходимые Вам фактор SPF (в зависимости от того, куда едете отдыхать или где проводите лето, времени года, погоды – подробно об этом тут)

3. Выполнять подбор этих средств согласно типу своей кожи и ее потребностям (об это детально здесь)

4. Проверять состав средства на наличие полезных и эффективных фильтров, наличие антиоксидантов, и отсутствие устаревших и небезопасных SPF-компонентов

5. Не забывать наносить солнцезащитное средство за 20 минут до выхода на улицу и обновлять его каждые 2 часа. При этом не жалеть средства на себя, обычно на лицо и шею необходимо около чайной ложки крема (примерно 5-7 мл)

6. Помнить, что не следует находится долгое время на солнце с 10 до 16 часов дня. Лучше всего проводить это время в помещении или хотя бы в теньке

7. Пользоваться шляпами, очками, комфортной одеждой, которые тоже спасают от солнца

8. И банально – пить много воды, не перенагреваться

Надеемся, что эти советы помогут Вам с пользой для себя и для своей кожи провести остаток лета!

LadyShop
Рейтинг:

Добавить комментарий